文章目錄一、腦血管病變是什么二、腦血管病如何預防三、腦血管病吃什么腦血管病變是什么

1、腦血管病變是什么

    腦血管疾病的危害非常大,一旦出現腦血管疾病,往往會造成嚴重的并發癥,甚至導致患者生命健康安全受到極大的威脅。腦血管疾病主要的是指腦血管而部分出現的疾病,主要包括動脈粥樣硬化、血管狹窄閉塞或者腦動脈外傷腦血管瘤等等。正常的腦血管出現疾病,一般稱為腦血管病變。

2、腦血管病病因

    導致腦血管疾病的原因有很多,其中腦血管壁的病變占有重要的原因,比如說動脈硬化或者動脈粥樣硬化往往是引起腦血管疾病的一個非常重要的原因。另外,大腦血管出現感染或者非感染性的血管炎都會引起腦血管疾病,還有就是寄生蟲、結締組織病等等都能夠引起腦血管疾病。還有一個重要的病因就是顱內血壓的變化,包括多種原因引起的高血壓,這對于有高血壓患者來說是越需要警惕的,因為高血壓往往容易誘發腦血管疾病,造成血壓急劇上升或者下降,引起患者發病。

3、腦血管病治療原則

腦血管病如何預防

    40歲以下無基礎病(高血壓、糖尿病等)、伴或不伴肥胖者如近期經常出現頭痛、頭暈、心慌、耳鳴、易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘(如新近發生的事卻記不住)等情況,均提示腦部有慢性供血不足,應引起高度重視�；颊邞�盡快去醫院做必要的檢查,以明確診斷、防止因供血不足引起腦血管疾病的發生。另外,此類患者應注意改變自己的不良生活方式,調整飲食結構,多食纖維素較多的蔬菜、水果及各種魚類;戒煙禁酒;注意勞逸結合,加強戶外體育鍛煉,這對預防腦血管病會有所幫助。

    40—55歲相對健康、或有以下3種異常情況(高血壓病、腦動脈硬化、心電圖ST—T改變、血液粘度增高、腎功能異常、血脂增高、血糖異常)者一旦發生視力下降、頭痛、眩暈、言語不清、肢體麻木及無力等癥狀,應及早就醫,爭取早診斷、早治療。缺血性腦血管病患者如在發病后6—8小時內進行有效的動脈溶栓治療,可以避免嚴重的腦血管后遺癥的發生。

    55歲以上有高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥、腦血栓后遺癥、椎基底動脈供血不足等疾病者應在醫生的指導下長期堅持抗凝、擴張冠狀動脈、改善微循環、降糖、降脂等治療,這樣能有效地防止因血管病變引起的一系列臨床癥狀,降低腦血管病的發病率。此類中老年患者應定期進行體格檢查,每年至少1—2次;如近期出現頭暈、雙上下肢麻木、活動無力等癥狀,除積極治療原發病外,可去醫院進行預防性輸液,以避免腦血管病的發生或加重。腦血管病吃什么

含精氨酸的食物

    海參、泥鰍、鱔魚、芝麻、山藥、銀杏等食物中含有豐富的精氨酸,可以有效調節血管張力、抑制血管舒張因子的氧化合成,以保護血管不受損傷。海參中除含有精氨酸外,還含有18種氨基酸、黏多糖、脂質等營養物質,可促進腦血管的保健。


天然的抗凝食物

    洋蔥、青蔥、黑木耳、大蒜、香菇、草莓等含有豐富的營養物質,可抑制血小板聚集,防止血栓形成,降低心肌梗死與腦中風的幾率。

吃魚

    由于魚肉中含有不飽和脂肪酸、甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等營養物質可保護血管的健康,增強血管的韌性;含有大量的優質蛋白質可以改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄,可很好的防止腦出血和腦中風,還可以預防其他一些慢性疾病。